Category Archives: Kecantikan

Langsing dengan Nutrishake

Apa itu Nutrishake?

Nutrishake adalah campuran bubuk nutrisi yang menyediakan nutrisi penting untuk mendukung penurunan berat badan yang sehat. Menggabungkan protein dari tiga sumber untuk meniru kandungan asam amino susu manusia, memiliki indeks glikemik yang sangat rendah dan kandungan serat yang tinggi. Hal ini membuat alternatif yang sangat sehat dan seimbang sebagai minuman ringan untuk mengurangi berat badan. Konsumsi 30 menit sebelum makan akan mengenyangkan Anda dan mencegah Anda dari mengkonsumsi terlalu banyak kalori. Dengan cara ini, dapat membantu Anda mengurangi berat badan. Jika Anda ingin menjaga berat badan Anda, sekaligus lebih sehat dan / atau lebih bersemangat, Nutrishake dapat di gunakan sebagai snack di antara waktu makan. Ini akan membantu menjaga kadar gula darah Anda bahkan, memungkinkan Anda untuk fokus di tempat kerja dan memiliki energi untuk latihan dan kehidupan sosial di malam hari.

Kenapa harus mengkonsumsi Nutrishake?

Nutrishake awalnya dikembangkan untuk mempertahankan pasien sakit yang menunggu untuk transplantasi organ, diformulasikan untuk mengandung semua nutrisi penting yang di butuhkan. Memiliki kandungan protein yang tinggi dengan profil asam amino mirip dengan susu manusia, keseimbangan sempurna antara omega 3 dan asam lemak lain, glikemik rendah-sumber karbohidrat dan banyak serat. Menjadikannya bergizi seimbang, alami dan rendah kalori membuatnya unik sebagai makanan atau snack. Serta membantu merasa kenyang, itu akan menyediakan energi dan nutrisi penting sehingga tidak merasa kehilangan apapun yang penting jika mencoba untuk menurunkan berat badan – hanya kalori. Satu porsi adalah sekitar 65 kkal dan selalu lezat.

Karena bahan-bahan yang alami dan utuh (yang berarti tidak sintetik atau dihidrolisa menjadi asam amino) adalah mungkin untuk terus menggunakan Nutrishake selama yang di inginkan. Para ilmuwan di belakang formulasi dan studi mengkonsumsinya setiap hari meskipun mereka tidak berusaha untuk menurunkan berat badan. Ini adalah solusi sempurna jika merasa lapar, lelah atau tidak fokus pertengahan pagi atau sore hari, atau juga setelah bekerja jam sebelum perjalanan belanja atau sesi di gym. Karena Nutrishake mudah dicerna dan memuaskan, juga merupakan pilihan snack sehat rendah kalori untuk malam hari.

Keuntungan mengkonsumsi Nutrishake

Nutrishake adalah dukungan ideal untuk penurunan berat badan yang sehat dan memberikan tubuh dengan nutrisi memuaskan. Rasa lapar dan keinginan konsumsi gula berkurang karena formula glikemik rendah dan ini meningkatkan tingkat energi dan konsentrasi.

Kandungan dari Nutrishake

Nutrishake terdiri dari bahan-bahan terpilih: kacang polong, seluruh Omega-3 telur (dari biji rami-makan ayam), telur ekstra albumin, protein whey (dari susu), apel, rosehip dan serat dari bit gula. Semua ini adalah bahan makanan alami seluruh disatukan untuk membentuk keseimbangan optimal antara protein, lemak dan karbohidrat. Tidak ada trans-lemak atau asam lemak tidak sehat dalam formulasi. Karbohidrat dalam Nutrishake berasal dari apel dan rosehip yang menyediakan penyerapan lambat dan karenanya keseimbangan gula darah terkontrol. Rosehip dan apel secara alami kaya vitamin, khususnya vitamin C yang merupakan antioksidan penting. Nutrishake mengandung serat larut baik dan non-larut dikenal untuk peran mereka dalam kesehatan jantung dan fungsi usus. Warna merah muda berasal dari bit dan rasa manis dari sucralose non-kalori.

Apakah ada studi klinis pada Nutrishake?

Sejak tahun 2000 telah ada beberapa studi klinis yang dilakukan oleh Departemen Bedah Jantung di Rumah Sakit Universitas Lund, Swedia. Selain mengevaluasi respon insulin GI dan produk, berbagai efek positif juga telah diamati dan didokumentasikan. Diantaranya adalah menurunkan kadar gula darah-dan tekanan, meningkatkan profil lipid serum dan penurunan berat badan. Selanjutnya, ketika diuji pada murid sekolah, peningkatan kemampuan untuk berkonsentrasi diamati dalam Studi Sekolah Eslöv. Ada juga studi yang berkelanjutan tentang jangka panjang penurunan berat badan dengan Nutrishake yang dimulai pada tahun 2007, studi ini menunjukkan penurunan berat badan yang signifikan dan meningkatkan kebugaran dan energi. Penurunan berat badan rata-rata setelah 12 bulan adalah 9 kg.

Apakah mungkin untuk menggunakan Nutrishake sebagai pengganti makan?

Sangat dimungkinkan untuk mengganti makan dengan mengkonsumsi Nutrishake 1-3 porsi sekaligus, tergantung pada berat badan dan tingkat aktivitas. Karena Nutrishake rendah karbohidrat, selalu disarankan untuk melengkapi dengan sayuran, buah, kacang atau buah. Dalam program kami, bagaimanapun, kami selalu menyarankan menggunakannya sebagai pelengkap makan, bukan pengganti.

Nutrishake tersedia dalam 2 macam rasa, yaitu Strawberry & vanilla. Anda dapat menyajikan Nutrishake dengan campuran breakfast, atau snack buah anda. (anda akan mendapatkan resep favorite nutrishake untuk bahan campuran pembuatan kue)

Tertarik mengikuti program diet sehat dengan Nutrishake ? please contact me ya untuk mendapatkan Module Wellbeing product guide dari Nutrishake gratis.

Nutrishake bisa gendutin rekening lho.. Mau tau caranya ?? Contact me ya..

evarawiyah@gmail.com, 081322132434, 02180361611

Jerawatan Karena Pelembab Wajah

Risih akibat jerawat yang meradang di sana-sini? Perlu di ketahui bahwa ada hal-hal yang tanpa kita sadari bisa menyebabkan jerawat. Bukan hanya karena malas mencuci wajah saja, tetapi beberapa hal di bawah ini bisa menyebabkan jerawat menjadi aksesori pada kulit wajah. Baca lebih lanjut

Melawan Penuaan Merupakan Jalan Yang Panjang

Segala tanda-tanda penuaan yang membuat kita tampak tua nampaknya menjadi sebuah ketakutan tersendiri bagi para wanita. Bukan hanya ditakuti dan berusaha menjaganya supaya terawat saja, tetapi saat ini para wanita mencari cara untuk melawan tanda-tanda penuaan. Hal ini membuka celah untuk disisipi produk-produk kecantikan. Saking besarnya, pasar kebutuhan untuk produk pelawan penuaan ini diperkirakan akan terus berkembang pesat hingga tahun 2015 nanti. Baca lebih lanjut

Kosmetik Pengganti Waktu Kepepet

Saat kita harus bepergian atau mendadak diajak kencan dengan gebetan, tetapi tak bisa tampil prima karena produk kosmetik andalan tak ada di sekitar. Jangan takut, sebelum panik, ketahui dulu alat-alat yang bisa di gunakan untuk menggantikan produk yang biasa di gunakan.
Baca lebih lanjut

Wanita Yang Seksi di Mata Pria

Wanita amat erat dengan keseksian. Apa yang membuat seorang wanita seksi? Tentunya ada banyak hal. Situs Bettyconfidential melakukan survei untuk mengetahui apa kata para pria mengenai sisi seksi yang ada dalam diri seorang wanita. Berikut ini hasilnya.

1. Kepercayaan diri.
Hal ini merupakan hal yang amat penting. Sulit untuk melihat sisi terbaik dari diri seseorang jika ia tak bisa menonjolkan kepribadiannya atau kepercayaan diri. Ketika seorang wanita merasa yakin akan dirinya tetapi dalam batas yang menyenangkan (bukan narsisistik), pria pun akan melihatnya sebagai sesuatu yang seksi. Baca lebih lanjut

Bedak Bubuk Penting Untuk Perempuan

Bedak memiliki fungsi lain selain jadi bagian dari runutan aturan merias diri. Penting untuk mencari tipe dan jenis bedak yang tepat dengan warna kulit dan kondisi kulit. Berikut ini adalah fungsi dan kegunaan dari bedak:

Menyamakan warna dan “tone” kulit

Umumnya para penata rias akan menyarankan penggunaan foundation atau primer sebelum bedak untuk menyamaratakan warna kulit. Tapi, bila kulit dalam kondisi baik dan tak ada yang harus ditutupi, maka Anda bisa langsung menaburkan bedak ke kulit. Dalam kedua kasus itu, bedak bubuk akan membantu menyamaratakan warna kulit.

Menjaga riasan tahan lama

Saran dari ahli tata rias untuk menggunakan bedak sebelum mengaplikasikan lipstik. Gunanya supaya lipstik tahan lama. Pada dasarnya, pembubuhan bedak tabur memang bisa membantu riasan tahan lebih lama. Bubuhan bedak ringan di atas kulit bisa menjaga perona pipi tahan lebih lama, juga membuat eyeshadow dan eyeliner tampil lebih kentara.

Menyerap minyak

Bedak bubuk mineral tidak mengandung komponen pelembab. Sebaliknya, kandungan bedak bubuk mineral menyerap minyak dan kelembaban. Karenanya, bubuk bedak akan mencegah tampilan mengilap pada wajah. Bedak bubuk yang tepat adalah hal yang wajib dimiliki perempuan dengan kondisi kulit berminyak.

Bedak bubuk membantu mengatasi masalah riasan di segala situasi

Terlalu banyak pemulas pipi atau foundation terlalu gelap dan tidak natural atau maskara meninggalkan bercak di bawah mata? Bedak bubuk bisa membantu. Memang, kadang sulit untuk memastikan apakah riasan kita sudah benar atau belum, mengingat cahaya lampu di rumah bisa berbeda-beda. Karenanya, amat penting bagi Anda untuk menyimpan bedak bubuk di dalam tas.

 

sumber : kompas.com

Blush On Sesuai Bentuk Wajah

Sebelum anda merias wajah, sebaiknya kenali bentuk wajah Anda agar tak keliru mengaplikasikan riasan pada wajah. Salah satunya adalah pemulasan blush on. Beda bentuk wajah, berbeda pula teknik pemulasan blush on.

Dwi Putri Yanthi, seorang praktisi kecantikan menyarankan agar sejumlah penyesuaian diperhatikan saat mengaplikasikan blush on. Utamanya, sesuaikan pemulasan blush on dengan bentuk wajah.

“Jika pemulasan blush on tepat dan sesuai bentuk wajah akan membuat penampilan lebih enak dipandang. Misalnya, wajah yang panjang, dengan pemulasan yang tepat tidak terlihat lebih panjang,” papar Yanthi pada sesi tips make up, di sela demo perawatan Marital Life, di kediaman BRA Mooryati Soedibyo, Menteng, Jakarta, Sabtu (13/11/2010) lalu.

Bentuk wajah persegi
Lakukan pemulasan blush on agak tinggi, yakni di sekitar area tulang pipi ke arah bawah, kemudian tambahkan shading di pipi bagian bawah dengan pemulasan mengarah dari atas ke bawah.

Bentuk wajah panjang
Lakukan pemulasan blush on pada bagian atas atau sekitar area tulang pipi, dengan arah pemulasan ke kanan dan ke kiri merata. Lalu, tambahkan shading di area dagu dengan pilihan warna blush on lebih gelap dari warna pipi.

“Jangan asal memulas blush on pada dagu, terutama pilihan warna. Pastikan warnanya lebih gelap dari warna blush on yang dipulaskan ke pipi,” tutur Yanthi.

Bentuk wajah oval
Pemulasan blush on dilakukan dengan arah memutar di bagian tengah pipi.

Bentuk wajah bulat
Pemulasan blush on untuk wajah bulat sebaiknya diaplikasikan pada bagian bawah pipi. Arah pemulasannya dari atas ke bawah.

Sementara mengenai pilihan warna riasan, sesuaikan warna blush on, dengan lipstik, riasan mata, dan warna pakaian Anda. Prinsipnya, pilih warna yang sama dengan riasan mata atau lisptik serta pilih turunan dari warna pakaian yang Anda kenakan.

“Jika pakaian Anda berwarna ungu, pilih make-up warna pink. Kalau pakaian berwarna coklat, pilih make-up warna oranye. Warna pakaian seperti hijau atau hitam masih cocok disesuaikan dengan make-up apa saja. Terutama pakaian hitam, Anda bisa leluasa memilih warna riasan wajah apa saja,” saran Yanthi.

 

sumber : kompas.com